najlepsze na

ok dzęki mocny nie denerwuj sie chce jak najlepsze rozwiazanie na tym cyklu aby było dobrze jakie jeszcze cykle polecacie na such mase

[...] pisal ze mial dola po 14 tyg cylku z deki i nie mogl dojsc do siebie psychicznie i fizycznie a testa mial w dawce odpowiedniej buu nie wiem kazdy musi sprobowac co dla siebie najlepsze nie ma schematu co by na kazdego dzialal. to zapytaj kraca jakie ilosci bil a zobacz jak wyglada pozdrooo Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2010-11-10 19:36:35

[...] body,marcin i inni starzy wyjadacze..podzielacie ta opinie?? wiadomo ze bialko z miesa, czy jajek jest bardziej wartosciowe, ale bez przesady! doswidczenie mowi mi ze najlepsze efekty uzyskuje sie przy diecie opartej na zroznicowanych zrodlach bialka (wol/wieprz/ryba/kura/ser/jaja), niz bazujacej na jednym, nawet teoretycznie najlepszym [...]

[...] (troche sie mnie wstydzi wiec chodzimy po opustoszalych drogach). ostatnio nawet na rower mnie zabrala, ale maratonu to nie pokonalybysmy. sily brak. a wiecie co jest najlepsze?? pomimo tego, ze jem wiecej (po troszku, ale zawsze cos) i tak nie mam kompletnie na nic sily. niskie cisnienie robi swoje, totez sie zmuszam do tych naszych [...]

Wiec tak co do bialka to najlepsze (wolnowchlanialne) cena/jakosc to Ovopol, jakosc to Hitec 90. Jesli chodzi o szybko wchlanialne to nowe serwatki olimpu (ich cena tez jeas berdzo przystepna). Stosowanie bialka zalezy od twojej diety (jest to jej uzupelnienie), a wlasciwie brakow w niej, napewno porcja na noc 30g, a co do reszty to musisz opisac [...]

[...] zawodnik i jak pokazuje ten sezon, także utalentowany trener. Zdobył w swojej wieloletniej, piłkarskiej karierze wszystko co było do zdobycia. W Juventusie spędził jej najlepsze lata. Teraz jako trener przebojem wdarł się na boiska europejskie, a w lidze wyciągnął Monaco z kryzysu (groził mu nawet spadek). Didier Deschamps (bo o nim mowa) [...]

[...] konkretnej ewolucji, to musi sie ono adaptowac ale na to potrzeba duzo wiecej czasu niz na silowni, bo taki trening musisz wykobywac codziennie i to nie raz jak widac najlepsze efekty przynosi murzynom biegajacym caly dzien z narkotykami po osiedlu wspomniani gimnastycy tez wygladaja lepiej niz nie jeden chlopak tu z forum ale cwicza CALE [...]

[...] ukierunkowywujacj trening pod konkretna osobe,tzn,czy jej celem jest redukcja czy budowa masy. ja osobiscie stosowalem ten tren.do budowy masy i bylem b.zadow.,uwazam,ze najlepsze treningi to prymitywne treningi(czyt.podstawowe i proste). Co do trenowania brzucha,2 razy w tyg to wystarcz.ilosc w okresie masy miesniowej,to jest partia,ktora [...]

jest naprawde dobrze ciekawe czy przeżyje ta mieszanke która mu dzis zaplanowalismy na okres startu w eliminacjachsame najlepsze cukierki

[...] bo po 10 treningach poszedł mi szew po wewnętrznej stronie. Lasery są najlepszą opcją z tym, że cena jest wysoka. Ja bym Ci radził poszukać trochę na allegro, tam może znajdziesz taniej. A jeśli nie, to pojedź do jakiegoś sklepu i popatrz za innymi modelami - przymierz (DOKŁADNIE), kopnij piłkę ze dwa razy i zdecyduj, które będą najlepsze.

Xin najlepsze w tym zakresie będą : Adidas Adipure III lub IV jak trafisz okazje , Nike T90 Laser III , Nike Mercurial Vapor VI i Adidas Copa Mundial ;) A co do 000Qba000 to Miracle lub Adicore/Predator Absolion zależy czy stawiasz na wygode czy na szybkość :P

Witam! zbliża mi się kolejny sezon w piłę na hali, i moję pytanie brzmi jakie wg was są najlepsze buty na hale ( wytrzymałe , dobrze trzymaja sie powierzchni , wygodne )?

dokładnie. a najlepsze jest to że z kliniki to tylko ordynator może załatwić wypisując na przydział jakiegoś pacjenta lub z apteki na recepte i historią horoby za 6700PLN

Anavar to moim zdanie nie najlepsze rozwiązanie. Wysuszy cię masakrycznie. Jeśli w tą stronę iść to dał bym solo turanabol lub anavar z teściem. Co do tego że hormon sam robie dobrze przez pierwsze 3 miechy to nie prawda. Hormon mówiąc wprost działa słabo biorąc pod uwagę przyrosty i dlatego trzeba go długo brać. Z tym że jakoś mięśnia jest [...]

Witam Musze kupić jakieś samograjki. Gram głównie na hali albo na tartanie Wybrałem kilka modeli, doradźcie które najlepsze http://allegro.pl/buty-adidas-supersala-ix-r-42-nowosc-od-yessport-i2887027622.html http://allegro.pl/buty-adidas-supersala-ix-r-41-1-3-halowki-i2864342453.html [...]

ektomorfik powinien pakowac daną grupe raz na tydzien po 12 serri na duze grupy 10-12powt na male 9 serrii 10-12-tak pisze w gazecie. Moim zdaniem najlepsze sa treningi co 4-5 dni a nie raz na tydzien

[...] jeszcze bardziej konkretnych faktów, a nie dziwnej statystyki - był łącznie na plecach jakieś chyba 20 sekund, a próbowali go obalać wszyscy, od Cro Copa przez Roya i Gonzagę po Caina. Ah statystyki, Spider przed walka z Sonnenem, mial najlepsze w calym UFC. I w koncu znalazl sie taki Sonnen. Na JDS'a tez sie znajdzie (czytaj Cain lub Cormier) :)

[...] - był łącznie na plecach jakieś chyba 20 sekund, a próbowali go obalać wszyscy, od Cro Copa przez Roya i Gonzagę po Caina. Ah statystyki, Spider przed walka z Sonnenem, mial najlepsze w calym UFC. I w koncu znalazl sie taki Sonnen. Na JDS'a tez sie znajdzie (czytaj Cain lub Cormier) :) No Andersona i Juniora łączy to że mają bardzo dobrą pracę [...]

biniu czyli na diecie redukcyjnej hst to najlepsze rozwiazanie? BINIEM NIE JESTEM ALE JESLI CI TO NIE PRZESZKADZA - POSTARAM SIE POMOC ------------- i jeszcze takie pytanie - mozna sobie dzielic trening na rano-wieczor TAK - TAKA MOZLIWOSC JEST MOZLIWA A NIEKIEDY NAWET LEPSZA - SZCEGOLNIE NA DIECIE TLUSZCZOWEJ NA KTOREJ ZASOBY ENERGII SA O [...]

Witam, Oto dietka na mase, jaka teraz stosuje, sprawdzcie czy ok: 2x posilek: /// OK 200g chleb mieszany slonecznikowy(zamiennie zytni pelnoziarnisty) 120g szynki wiejskiej(zamiennie ogonowka) 30g salami 2 jajka na twardo(ok 2x55g) 1 pomidor 3x posilek: /// OK 110g platkow owsianych na wodzie 60g twarogu chudego 30g dzemu 1x posilek: [...]